dokładnie na razie nic nowego nie wykombinujemy skoro kończysz cykl na krecie w tej przerwie możesz wziać sobie też aakg, żeby doznania z treningu były ciekawsze
No białka szukałem pod względem dużo i tanio jeżeli znasz jakieś białko w granicach 100zł i jest go w miarę dużo to byłbym wdzięczny. Miałem saw treca, aakg tez treca, i czysta kofeinę ale to zupełnie nic nie robiło ogólnie nie piję kawy , nie smakuje mi wszystkie te redbulle itp speedy... nic nie dziala nie pobudza mnie moze po prostu moj [...]
moglbys ..ale nie na 3 tyg tylko wiecej ..minimalnie 4tyg. poniewaz aakkg to inna rzecz niz kreatyna ....organizm juz zaadoptowal to 5tyg aakg jako cykl ...dokup sobie troszke rzeczy starczylo na minimum 4 tyg
co bedziesz bral - zalezy od ciebie nie ma reguly od czego powinno sie zaczynac, choc wiekszosc z nas zaczela od mono, pozniej jabko, pozniej etyl, pozniej staki - mowie o tych co zaczeli trenowac kilka lat temu, gdy na rynku bylo tylko mono i cytrynian teraz popularny stal sie KA, ciagle na topie sa mixy kreatyn z AAKG i EEA, bierz na co cie [...]
Beta Alanina ma sens przy dłuższym stosowaniu. Wiadomo możesz swojego miksa ale musisz mieć kasę. Skupienie = tyrozyna pobudzenie = kofeina ;) Bo jak ci zależy tylko i wyłącznie na samej pompie no to AAKG 4g i problem z głowy , ale to tylko ma umilić trening a czasami zbyt duża pompa przeszkadza ;/
Dla mnie za dużo by było już 5g aakg i do tego jeszcze cytrulina, treningu by nie szło zrobić. Co do Beta-Alaniny tak jak mówię - ma ona sens przy dłuższym stosowaniu, kilka tygodni, do 3 miesięcy. Wtedy po dłuższym czasie już mocno ją czujesz. I musiałbyś codziennie nie tylko w DNT. Dawla 6g dziennie. Co do tested burnera i ogólnie ciebie - [...]
heheh a powied zmi ile ladowac bcaa przed aerobami g/kg , bo zaplanowalem to tak przed trningiem aakg 2 mega caps 2 thermo speedy , koncze trning wchodze na aeroby i przed tymi aerobami bcaa chce brac , po aerobach tez czy glutamina wystarczy i na noc egg protein i glutamina
Tzn wiesz, bic, tric, klate, barki ogarniam jak już wymęczyć, żeby się spompowały. Gorzej z plecami, ale o dziwo oprócz nóg są chyba najlepszą moją stroną :). Ale po Cp nic więcej nie czuje, a aakg czy czegoś innego nigdy nie brałem, pierwszy cykl na "mocniejszym" środku, wcześniej tylko mono.
IMO branie po to marnowanie produktu, wtedy organizm ma zapotrzebowanie na ww i białko a nie na np AAKG itd, ale to moje zdanie jak pisałem na pioczątku, moze ktoś Ci mądrzejszy doradzi. dobranoc
buzery azotowe (NO-booster) preparaty oparte głównie na na arganinie i cytrulina np AAKG HardCore z Treca http://www.sfd.pl/TREC_AAKG_HardCore-t358808.html
yyhhh jak nie jak tak , jak jade na odzywkach (pompujachyc z aakg i nie tylko i nie czuje pompy to zdaje mi sie ze cos jest nie tak) nie robie do palenia napisalem 6-8 powt tu chodzi o mase nie rzezbe , ostatnio samymi podwijaniami sztangi nad i pod chwytem nieczulem takiego za***istego zmeczenia^^
No mi akurat tribulus w tym wieku nie jest raczej potrzebny. To jakby garenge wział tribu i aakg to ja bym tego cell pumpa wzial bo mi na nim najbardziej zależy.
[...] stakami, mieszankami itp tym ciezej bedzie wam pozniej przelamac jakies zastoje i caly czas bedziecie chcieli cos "mocniejszego". Jesli juz koniecznie chcesz cos przed treningiem to widze na poczatek aakg tak jak koledzy juz pisali. Zobaczysz ze podziala, a na nastepny cyklik wybierzesz cos troszke "mocniejszego". powodzonka
[...] sie przyzwyczaja organizm - trzeba zwiekszać dawki a tani to on nie jest... po 2. on zawiera kreatyne... jak jestes po cyklu to zrób sobie najpierw przerwe, a dopiero potem go szamaj... on sie znakomicie nadaje do połączenia z kreatynami róznego rodzaju jak jestes po cyklu to proponuje Ci samo aakg. napąpuje cie troszke i da pompe na treningu
Robić cykl na stormie solo i ładować go po treningu? Nawet dla tych kilku gram AAKG i cytruliny wolał bym zapodać go przed treningiem, zważywszy że mile wspominam efekt działania zawartych w nim NObosterów. DT porcja rano porcja przed treningiem albo porcja przed i po treningu DNT porcja rano Zmieniony przez - Nipto w dniu 2010-01-23 16:06:43
Człowieczku Btałem Storma w b.wielu kombinacjach i wiem. Masz tam kompleks iNOXsulin - 7 3750 mg Składa sie na to : Tauryna Betaina bezwodna Jabłczan cytruliny Arginina AKG Beta-alanina Kwas alfa-liponowy 4-hydroksyizoleucyna Jakby 7g było smaego AAKG - wtedy moze bys i coś poczuł. Jeżeli nie wiesz, to nie [...]
hmm w ciągu dnia... różnie bywa, ostatnio eksperymentuję z tym XPANDem, bo ciągle dręczy mnie tą biegunką 30-40 minut przed śniadaniem 4 kapsy CM3, godzinę przed treningiem 6 kapsów CM3, 4 kapsy XPAND Energized (jak już mówiłem, eksperymentowałem. raz wziąłem dwie kapsułki,raz trzy, ale zalecana maksymalna dawka to 4, więc raz też się do niej [...]
Zmierz cśinienie kilka dni z rzędu 2x dziennie - wtedy możesz określić czy rzeczywiście CP ma jakiś na to wpływ Generalnie CP nie pompuje tak wodą więc i skoki ciśnienia nie powinny być takie jak niektórzy notują po monohydracie AAKG też może mieć wpływ na wysokość ciśnienia ale nie ma co gdybać - zmierz ciśnienie przez pare dni a potem sie zobaczy
Arginina jest składnikiem pokarmowym, z którego powstają w organizmie związki aktywne biologiczne, ważne dla kształtowania sylwetki, rozwoju zdolności wysiłkowych i utrzymania sprawności seksualnej – agmatyna i tlenek azotu (NO). Umożliwia właściwe dokrwienie, dotlenienie i odżywienie tkanki mięśniowej, ułatwia rozwój masy mięśniowej, redukcję [...]